40歳からの目指せネガティブスプリットsub325 from九州

中高大学と帰宅部のしがない40代が45歳までにゆるくのんびり最終的にsub3を目指すブログ

2019-11-02から1日間の記事一覧

@36d P理論とシーズントレーニング理論

ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版作者: ジャック・ダニエルズ,前河洋一,篠原美穂出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社発売日: 2016/03/22メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (1件) を見る 昨日は宿直明けで再び体調悪く…

世の中には凄い人がいるもんだ

かなたかける コミック 全10巻セット発売日: 2018/10/30メディア: コミックこの商品を含むブログを見る どうもおはようございます、にゅじです。 突然ですが、マラソンをしている方って凄い人が多いと思います。 元のバックグラウンドがあってからマラソンに…