40歳からの目指せネガティブスプリットsub325 from九州

中高大学と帰宅部のしがない40代が45歳までにゆるくのんびり最終的にsub3を目指すブログ

2019-11-14から1日間の記事一覧

@25d 雨に想えば

昨日は僕の地方では雨でランオフでした。(まあ、仕事でトラブルがあり緊急で色々対応する必要があって、どっちにしろクタクタでできませんでしたが) ほぼ毎日走る習慣がつくと、このように走れない日があると、元気な時は罪悪感、(精神的に)疲れているときは…